منتدى الاصدقاء
انت غير مسجل
نرحب بك دائما عضوا معنا
برجاء التسجيل لتتمتع بامتيازات الاعضاء

منتدى الاصدقاء


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 رياضة المسلم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yasmen
.......... امــــــيـــــــرات المـــنـــــتـــــدى ..........
..........         امــــــيـــــــرات   المـــنـــــتـــــدى         ..........
avatar

عدد الرسائل : 1052
العمر : 31
البلد : مصر
العمل/الترفيه : محامية بالاسم /الكمبيوتر
الهواية / الاهتمامات : الغزالة رايقة
الشعبية بين الاعضاء : 1
النشاط : 7169
تاريخ التسجيل : 31/10/2007

مُساهمةموضوع: رياضة المسلم   الأربعاء 31 أكتوبر 2007, 11:00 pm

رياضة المسلم

ديننا الحنيف أوجب على كل مسلم خمس صلوات يومياً لتتم الصلة دائماً بين العبد وربه
ولو تأملنا في حركات الصلاة لوجدنا فيها الكثير من التمارين الرياضية والعلاجية
فمثلاً الركوع يعمل على شد أربطة وعضلات الأرجل الخلفية وتقويتها
وتكرار السجود يعطى قوة لعضلات المساعدين
وغير ذلك من حركات ثني الركبتين عند التشهد
ومن ثم الوقوف فذلك يكسب المفصل مرونة كبيرة
وخصوصا عند صلاة التراويح والتهجد والتي تتضمن حركات رياضية كثيرة .
فما أروعها من رياضة روحانية وجسمانية في آن واحد وخصوصا في شهر رمضان الفضيل .

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the_knight
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 2171
العمر : 32
البلد : الامه العربيه
العمل/الترفيه : موظف
الهواية / الاهتمامات : لعب الشطرنج والغناء
مزاجى :
الشعبية بين الاعضاء : 1
النشاط : 7373
تاريخ التسجيل : 06/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: رياضة المسلم   الأربعاء 31 أكتوبر 2007, 11:02 pm

عن اذنكم لما العب شويه رياضه واخد حسنات كمان
رب اجعلنى مقيم الصلاه ومن زريتى ربنا وتقبل

_________________
اما انا فقلبى ليس كباقى القلوب
قلبى قلب تائه فى طرقات الحب وفى الدروب
قلبى قلب مشرد ليس له وطن ولا بيت كالبيوت
انما بيته بيت ضعيف كبيت العنكبوت
لا يحمى من هوا ولا يسكنه الا السكوت
سائد الصمت فيه فلا تدرى هل الزمان به وقف ام انه مازال يفوت
فما لقلبى فى هذه الوحده من مؤنس الا نبضاته و صدى الصوت


لا تسخرى من قلب عشقك حتى الذل فأن هذا الذل ما هو الا قمه الكبرياء[/b]
[/center][b][b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.friends.nice-topics.com
 
رياضة المسلم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاصدقاء :: ..... ديــــــنـــــــنــــــــــــــــــــا ...... :: منتدى النقاش المفتوح-
انتقل الى: