منتدى الاصدقاء
انت غير مسجل
نرحب بك دائما عضوا معنا
برجاء التسجيل لتتمتع بامتيازات الاعضاء

منتدى الاصدقاء


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ابدأ بنفسك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايهاب عطاالله
صديق فعال
صديق  فعال
avatar

عدد الرسائل : 119
العمر : 35
البلد : مصر
العمل/الترفيه : سواح
الهواية / الاهتمامات : الخط العربي ,الشطرنج , الصيد
مزاجى :
الشعبية بين الاعضاء : 0
النشاط : 6822
تاريخ التسجيل : 27/12/2007

مُساهمةموضوع: ابدأ بنفسك   الأربعاء 06 أغسطس 2008, 4:04 am

كيف تكون نافعا ؟

ابدأ بنفسك .. أنت المبتدأ ومنك المنطلق
حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. ثق بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل .
قد تتسئال الآن: كيف أبني الثقة في نفسي ؟!!
إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:
أعرف نفسك :

• تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها .
• لا تربط نفسك بمجال معين .
• افتح عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال .
• استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر )

• استعن بالمعلم سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة .
• ردد الكلمات اللي تدفعك للنجاح مثل : احاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ولا تردد الكلمات المثبطة : لا اقدر – لا استطيع

حدد نقاط القوه لديك

.. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به .
ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعدها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهملها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة ..

طور نفسك :

بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقل إلى المرحلة القادمة وهي طور نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثر على نفسك ثم تنقطع ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ( مارس دائما ولو فشلت .. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر .


تخلص من عيوبك :
لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح..
كيف تتخلص من عيوبك ؟



اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين .
ثم ابدأ بعلاج نفسك ..


واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .. (ومن صحة بدايته صحة نهايته )

شد خيوطك :



لقد وثقت بنفسك أخي العزيز ، ثم طورت نفسك وتعرفت على عيوبك .. الآن شد خيوطك ..
أنت شخصية مستقلة .. بداخلها شخصية مستقلة أخرى .. وهذه الشخصيات لا بد أن تكون عون لك
.. مثال :

عبدالله من الناس ( شخصيه مستقلة ) وبداخله شخصيه والد وطفل مع أنه متقدم في السن ..شخصية الوالد وذلك بحرصه على أبناءه وتربيته لهم واهتمامه بهم ،

فأنت عندما تحرص على نفسك ففيك شخصية الوالد .
أما شخصية الطفل تتمثل في روح المرح لديك ..
فعندما تكون مرح دائما لا تهتم .. فتكون شخصية الطفل لديك تغلبت عليك أصبحت هي السيد وأنت الخادم
..


لذلك اجعل الشخصيات التي بداخلك تنشد وتخدم نفسك .. ابدأ من الداخل .. وتأمل الدعاء القرآني ( وأصلح لي في ذريتي ) لم يقل وأصلح لي ذريتي .. وكذلك قال تعالى ( حتى يغيروا ما بأنفسهم ) ولم يقل حتى يغيروا أنفسهم ..
الإرادة الصلبة :


الإرادة هي القوة الخفية لدى الإنسان وهي تعني اشتياق النفس وميلها الشديد إلى فعل شيء ما ، وتجد أنها راغبة فيه ومدفوعة إليه .. الإرادة قوة مركبة من = رغبة + حاجة + أمل
للإرادة شروط :



تحديد الهدف .. حدد هدفك وبين وجهتك ، وليكن هدفا عاليا.. ( مثلا : أن أكون طبيبا / أن أكون مديرا ناجحا ) .. وتصور هدفك .. أي تصور أنك مدير ناجح ..
• الثقة بالنفس ( وقد سبق الحديث عنها (

تخلص من أمراض الإرادة :



1
. فقدان الاندفاع ( لا تجد حافز للاندفاع ) .. فأنت في مرحلة التجميد .. ويجب أن تتحول إلى سائل لتتحرك ..
2. فرط الاندفاع وهو الزيادة في الاندفاع .
3. ضعف مستوى التدين ( يفهم الدين بطريقه خطأ .(
4. المجتمع ( إذا كان لا يعينك على النجاح .(
5. الفقر والمرض .
كيف تقوي إرادتك :


1. الإقناع .
2. ثقف ذهنك .
3. التدرج .
4. حبب إلى نفسك النظام والتقيد به ( ضع لكل شيء مكان ، وضع كل شيء في مكانه).
5. استمر ، ولا تنقطع .
6. احرم نفسك شيئا اعتده ..
7. استبدل العادات السيئة بالحسنة .
8. ابتكر ، وأبدع .
9. الشخصيات الناجحة ( تعرف عليها أقرا عنها (
10. غير بيئتك .



أمور تزيد على الإنتاجية والفاعلية :



1. تحديد الأهداف وتقسيمها إلى : أهداف كبرى ، أهداف جزئيه صغرى .. اجعل الأهداف الجزئية في خدمة الهدف الأكبر . وقدم دائما ( ماذا ) على ( كيف ) .. أي ماذا سأفعل ؟ ، ثم كيف سأفعل ؟
2. نظم وقتك .
3. قوي علاقتك بالآخرين . اكسب الأصدقاء .
4. تقويم الأداء .. بعد فتره قف .. وراجع عملك .
5. كن متفائلا .

أخيرا حقائق مهمة لك :
• من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر .
• إن قوة الأفكار لا تجدي ما لم تقترن بالعمل .
• الإبداع ليس سوى التحرر من أثر النمطية .
• العقل خلق ليعمل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alamer
عـــضـــو مــتــــالـــق
عـــضـــو مــتــــالـــق
avatar

عدد الرسائل : 345
العمر : 30
البلد : مصر ام الدنيا
العمل/الترفيه : لا يوجد
الهواية / الاهتمامات : لا تودجد
الشعبية بين الاعضاء : 0
النشاط : 6478
تاريخ التسجيل : 12/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: ابدأ بنفسك   الأربعاء 06 أغسطس 2008, 10:46 pm

برافووووووووو خزاعه بجد موضوع هايل بسم الله ماشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايهاب عطاالله
صديق فعال
صديق  فعال
avatar

عدد الرسائل : 119
العمر : 35
البلد : مصر
العمل/الترفيه : سواح
الهواية / الاهتمامات : الخط العربي ,الشطرنج , الصيد
مزاجى :
الشعبية بين الاعضاء : 0
النشاط : 6822
تاريخ التسجيل : 27/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: ابدأ بنفسك   الثلاثاء 12 أغسطس 2008, 5:15 am

حلوة برافووو دي ههههههههه

بجد ما سمعتهاش من زمااااااااااان


شكرا عالمرور الرقيق alamer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحب
عـــضـــو ذهــــبـــــى
عـــضـــو ذهــــبـــــى
avatar

عدد الرسائل : 2342
العمر : 29
البلد : المنصورة العظمي
العمل/الترفيه : بكالوريوس تجارة
الهواية / الاهتمامات : اي حاجه ممكن تيجي ع بالي باي وقت
مزاجى :
الشعبية بين الاعضاء : 0
النشاط : 7236
تاريخ التسجيل : 06/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: ابدأ بنفسك   الأربعاء 13 أغسطس 2008, 2:05 pm

بجد
ميرسي كتير ايهاب
ومنتظرين المزيد
لانه بجد موضوع كتير هايل

_________________



MY BABY YOU'RE THE REASON I COULD FLY
AND CAUSE OF YOU IDON'T HAVE TO WONDER WHY BABY YOU THER'S NO MORE JUST GETTING BY
YOU'RE THE REASON I FEEL SO ALIVE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NoN_sToP
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 2337
العمر : 31
البلد : ام الدنيااااااا
العمل/الترفيه : لما نشوف
الهواية / الاهتمامات : مساء الخييييييير
مزاجى :
الشعبية بين الاعضاء : 15
النشاط : 7252
تاريخ التسجيل : 30/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: ابدأ بنفسك   الأربعاء 20 أغسطس 2008, 6:29 pm

موضوووووع رائع
اقل مايقالعنهانهمتميز ما شاءالله
تم التثبيت هوبة
بجد جمييل جداجدا

_________________

“Only as high as I reach can I grow,
only as far as I seek can I go,
only as deep as I look can I see,
only as much as I dream can I be


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://friends.nice-topics.com
allias
.......... امــــــيـــــــرات المـــنـــــتـــــدى ..........
..........         امــــــيـــــــرات   المـــنـــــتـــــدى         ..........
avatar

عدد الرسائل : 810
العمر : 32
البلد : egypt
العمل/الترفيه : بكالو ريوس تجاره
الهواية / الاهتمامات : عادى
مزاجى :
الشعبية بين الاعضاء : 3
النشاط : 6905
تاريخ التسجيل : 27/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: ابدأ بنفسك   الأربعاء 20 أغسطس 2008, 9:41 pm

موضوع اكتر من رائع يا ايهاب
الله ينور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايهاب عطاالله
صديق فعال
صديق  فعال
avatar

عدد الرسائل : 119
العمر : 35
البلد : مصر
العمل/الترفيه : سواح
الهواية / الاهتمامات : الخط العربي ,الشطرنج , الصيد
مزاجى :
الشعبية بين الاعضاء : 0
النشاط : 6822
تاريخ التسجيل : 27/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: ابدأ بنفسك   الجمعة 19 سبتمبر 2008, 9:22 pm

همس الحب
والادمن

والياس

شكرا جزيلا عالمرور الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ابدأ بنفسك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاصدقاء :: ..... ديــــــنـــــــنــــــــــــــــــــا ...... :: منتدى النقاش المفتوح-
انتقل الى: